2. Den inkluderande gesten

Hej!

Hur du använder dina händer och hur du använder gester är en viktig del av ditt kroppsspråk. 

– Undvik att peka med ett finger, utan använd i så fall hela handen.

– Vänd handen uppåt så att handflatan är mot taket, inte tvärtom.

– Sträck inte handen fullt ut eftersom det ger ett hårt intryck.

– Det är ofta bättre att använda båda händerna istället för en – det är inte alltid möjligt men du kan prova skillnaden att leda med två händer istället för en, ungefär som om du skulle säga ”Varsågod, ni kan hämta maten.” 

Åtgärd

Prova den inkluderande gesten efter det att du har gjort din ”centrering”.

– Stå stabilt, vänta 3-4 sekunder för att visa att du vill ha uppmärksamhet.

– Sträck ut båda armarna som om du ska samla in alla till dig.

– Håll den gesten (tekniken heter ”den frusna gesten”) i början när du ska tala.

– När du väl tar ner händerna, gör det sakta.

Med vänlig hälsning

John Steinberg